Kompressionsnivåer i sportsstrumpor
Idrottare söker ofta kompressionsnivåer som förbättrar prestation, minskar muskeltrötthet och främjar återhämtning. Kompression för idrott ligger vanligtvis i ett moderat till högt intervall, utan de högsta medicinska nivåerna.
Låg kompression
Område: 18-21 mmHg | Medicinsk motsvarighet: ca. CCL1
Grundläggande stöd som förbättrar cirkulation och förhindrar lätt trötthet. Lämplig för promenader, lätt träning eller långvarigt dagligt bruk.
Medelhög kompression
Område: 22-32 mmHg | Medicinsk motsvarighet: ca. CCL2
Vanligaste nivån i idrott: förbättrar uthållighet, minskar muskelvibrationer och snabbar återhämtning efter intensiv träning eller tävlingar.
Hög kompression
Område: 33-46 mmHg | Medicinsk motsvarighet: ca. CCL3
Används vid maximal ansträngning eller extra stöd. Hjälper att förebygga skador, kontrollera svullnad och optimera cirkulation vid intensiva eller långvariga aktiviteter.
Denna klassificering motsvarar ungefär de medicinska nivåerna CCL1–CCL3, anpassad till idrott och fokuserad på komfort och förbättrad prestation, utan de mycket höga, medicinskt föreskrivna kompressionsnivåerna.
I denna kategori hittar du allt från lättkomprimerande strumpor för långvarigt bruk till högtkomprimerande modeller för erfarna idrottare utan patologi, utan recept.
Notera: I idrott är vissa kompressionsnivåer kopplade till specifika längder: till exempel är hög kompression vanligare i modeller till knäet, medan medelhög och lägsta kompression också förekommer i strumpor till vristen, trekvart och till och med sportsstrumpor, särskilt i grenar som löpning eller trail.
