Poziomy kompresji w skarpetach sportowych
Sportowcy często szukają poziomów kompresji, które poprawiają wydajność, zmniejszają zmęczenie mięśniowe i wspomagają regenerację. Kompresja sportowa zwykle mieści się w zakresie średnim do wysokiego, unikając najwyższych poziomów medycznych.
Kompresja lekka
Zakres: 18-21 mmHg | Równoważność medyczna: ok. CCL1
Podstawowa podpora poprawiająca krążenie i zapobiegająca lekkiej zmęczalności. Nadaje się do spacerów, lekkich treningów lub długotrwałego użytkowania.
Kompresja średnia
Zakres: 22-32 mmHg | Równoważność medyczna: ok. CCL2
Najczęstszy poziom w sporcie: poprawia wytrzymałość, zmniejsza wibracje mięśniowe i przyspiesza regenerację po intensywnych treningach lub zawodach.
Kompresja wysoka
Zakres: 33-46 mmHg | Równoważność medyczna: ok. CCL3
Stosowana przy maksymalnych wysiłkach lub dodatkowej podpierze. Pomaga zapobiegać kontuzjom, kontrolować obrzęki i optymalizować krążenie podczas intensywnych lub długotrwałych aktywności.
Ta klasyfikacja odpowiada w przybliżeniu poziomom medycznym CCL1–CCL3, dostosowanym do sportu i skupionym na komforcie oraz poprawie wydajności, bez stosowania bardzo silnych kompresji rezerwowanych dla wskazań medycznych.
W tej kategorii znajdziesz skarpety lekko kompresyjne do długotrwałego użytkowania, aż po modele wysokiej kompresji dla sportowców doświadczonych i bez patologii, bez konieczności recepty lekarskiej.
Uwaga: W sporcie niektóre poziomy kompresji są powiązane z konkretnymi długościami: na przykład wysoka kompresja jest częstsza w modelach do kolan, podczas gdy kompresja średnia i lekka występuje również w skarpetach do kostek, trzy czwarte i nawet w skarpetach sportowych, zwłaszcza w dyscyplinach takich jak bieganie lub trail.
